새학기 감염병 폭증? 질병관리청 필수 수칙 확인하세요!

새학기가 시작되면 부모들은 "우리 아이가 아프진 않을까?", "학교에서 감염병이 퍼지진 않을까?" 같은 걱정을 하게 됩니다. 질병관리청이 발표한 건강 수칙을 바탕으로, 학부모들이 가장 궁금해하는 질문과 실천법을 정리했습니다. 또한, 실제 사례와 바로 활용할 수 있는 정보(예방접종, 병원 찾기, 응급조치 링크)도 포함했으니 끝까지 읽어보세요!

 

 

예방접종도우미

 

부모들이 가장 많이 하는 질문 – Q&A

Q1. 독감(인플루엔자) 예방접종, 꼭 맞아야 하나요?

A. 네! 새학기에는 아이들이 단체생활을 하면서 독감이 쉽게 퍼질 수 있습니다. 특히 7~12세 아이들이 독감 확산을 주도하는 경향이 있기 때문에 예방접종이 필수입니다.

• 생후 6개월~13세 어린이는 국가 지원으로 무료 접종 가능
• 접종 장소: 예방접종도우미 사이트에서 병원 찾기
• TIP: 2회 접종 대상자(과거 접종력이 없는 9세 미만)는 1개월 간격으로 맞아야 하므로 빨리 예약하세요!

Q2. 학교에서 감염병이 퍼지면 우리 아이는 어떻게 해야 하나요?

A. 감염병이 발생하면 학교에서는 보건소와 협력하여 대응하지만, 부모도 적극적으로 관리해야 합니다.

• 발열, 기침, 인후통 증상 발생 시 → 등교하지 않고 병원 진료를 받도록 합니다.
• 학교에서 유행병이 돌 때 → 집에서도 마스크 착용 & 손 씻기 생활화를 강조해야 합니다.
• 예방접종을 미리 완료하여 감염 가능성을 최소화하세요.

Q3. 자전거 타고 등교하는데, 안전하게 타는 방법은?

A. 자전거 사고는 초등학교 고학년부터 급증하는데, 헬멧 착용률이 7.4%밖에 되지 않습니다! 따라서, 다음 사항을 꼭 지켜주세요.

• 헬멧 & 보호 장구 착용은 필수! (안 쓰면 큰 부상 위험!)
• 자전거 도로가 아닌 곳에서는 반드시 내려서 끌고 가세요.
• 횡단보도를 건널 때도 자전거에서 내려서 걸어야 합니다.

학교에서 꼭 지켜야 할 건강 수칙

감염병 예방 기본 5대 원칙

• 손 씻기: 흐르는 물과 비누로 30초 이상 씻기.
• 기침 예절: 기침할 때 손이 아닌 옷소매로 입 가리기.
• 마스크 착용: 감기 증상이 있을 땐 KF80 이상 마스크 착용.
• 실내 환기: 하루 3번 이상 창문 열어 공기 순환시키기.
• 아프면 쉬기: 발열, 기침, 인후통 증상이 있으면 등교하지 않기.

▲ 새학기 대비! 소아·청소년을 위한 건강 수칙 7가지

학부모가 챙겨야 할 건강 관리 리스트

예방접종 & 건강 체크

• 독감 & 필수 예방접종 완료: 예방접종도우미 바로가기
• 응급 시 병원 찾기: 응급의료포털 바로가기

식습관 관리 – 초가공식품 줄이기

패스트푸드, 탄산음료, 과자 같은 초가공식품을 줄이는 것이 중요합니다.

 

건강한 간식 추천

• 과일 & 견과류: 자연 그대로의 간식이 가장 좋아요.
• 단백질 간식: 삶은 달걀, 두부 스틱, 요거트 추천!
• 설탕 줄이기: 음료는 물이나 무가당 음료로 대체.

우리 아이 건강한 새학기, 함께 만들어가요!

새학기는 감염병 예방뿐만 아니라 아이들의 건강한 생활 습관을 만드는 중요한 시기입니다. 예방접종, 손 씻기, 마스크 착용, 안전한 등하교, 건강한 식습관까지 철저히 실천하면 우리 아이들은 건강하게 성장할 수 있습니다. 부모님, 선생님, 학생 모두가 함께 노력해서 안전한 새학기를 만들어가요!