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날씨예보 2024년 10월 30일(수): 안개 속 안전 운전과 강풍 대비 필수! 오늘 아침, 충청과 전라 내륙 등지에 가시거리가 200m 미만인 짙은 안개가 예상됩니다. 특히 강과 호수, 골짜기 인근 도로에서 시야가 더욱 제한될 수 있어 차량 운전 시 추돌사고를 피하려면 속도를 줄이고 전조등을 켜는 것이 중요합니다. 공항 이용 시도 항공편 지연 가능성이 있으니 미리 운항 정보를 확인해 불편함을 줄이세요. 큰 일교차, 건강을 지키는 아침저녁 관리법아침저녁 기온 차가 10도 이상 벌어지는 계절입니다. 아침엔 10도 내외로 다소 쌀쌀하지만, 낮에는 20도까지 오르기 때문에 체온 조절이 어렵습니다. 외출 시 가벼운 겉옷을 챙기고, 충분한 수분 섭취로 면역력을 유지하는 것이 건강 관리에 효과적입니다. 남부와 제주도의 강한 비 예보 대비 요령11월 1일 남부와 제주 지역에는 천둥, 번개를 동반..
장애인 일자리 지원 2025년! 새 직무로 자립의 기회 잡으세요! 2025년 장애인 일자리 지원이 확대됩니다. 새로운 직무와 지원 인원이 증가하며, 장애인의 사회참여와 소득보장을 위한 다양한 일자리가 제공됩니다. 지원 방법과 지침 변경 사항을 확인하세요.장애인 일자리 사업의 필요성과 목표보건복지부는 장애인의 경제적 자립과 사회 참여를 지원하기 위해 매년 장애인 일자리 사업을 확대해오고 있습니다. 2025년에는 더욱 다양한 직무와 일자리가 제공될 예정입니다. 이 글에서는 장애인 일자리 사업의 주요 개요, 지원 절차, 그리고 2025년부터 적용될 새로운 직무와 지침에 대해 소개합니다. 장애인 일자리 사업 개요와 확장 계획2025년 장애인 일자리 사업은 2024년보다 2천 명이 증가한 33,546명을 대상으로 지원됩니다. 정부는 장애인의 직무 경험을 다양화하고, 장애 유형에..
고령자 임대주택 실버스테이, 부모님 안심 주거가 될까? 초고령 사회를 앞둔 우리나라에서 고령자들의 안정적인 주거 환경이 중요한 문제로 대두되고 있습니다. 특히 건강과 생활 지원이 필요한 고령층이나 그 가족들은 노후 주거 선택에 큰 고민이 많을 텐데요. 이를 위한 해법으로 국토교통부가 ‘실버스테이’라는 새로운 형태의 민간임대주택을 연내 도입할 예정입니다. 실버스테이는 고령층이 오랫동안 안전하고 편안하게 거주할 수 있도록 특화된 지원 서비스를 제공하는데요. 이 글에서는 실버스테이의 주요 내용과 혜택을 통해 고령자 주거 불안을 해소할 방법을 살펴보겠습니다. 실버스테이란 무엇인가?실버스테이는 60세 이상의 고령자를 위한 민간임대주택으로, 주거 안심과 생활 편의성을 제공하기 위해 특화된 서비스와 시설을 갖춘 것이 특징입니다. 장기 거주가 가능하도록 20년 이상 거주할..
2025년 장기요양보험료는 그대로! 돌봄 서비스는 더 강화 고령화 사회가 가속화되면서 가족들의 돌봄 부담이 날로 커지고 있습니다. 이러한 상황에서, 보건복지부는 2025년 장기요양보험료를 동결하여 가계 부담을 줄이고, 장기요양 서비스를 강화하는 정책을 발표했습니다. 보험료 동결은 2017년 이후 처음이며, 어르신들이 더욱 질 높은 돌봄을 받을 수 있도록 다양한 변화가 계획되었습니다. 보험료 동결 배경과 국민 부담 완화 효과이번 보험료 동결은 경제적 어려움 속에서 국민의 부담을 덜어주기 위한 결정입니다. 2025년 장기요양보험료율은 소득 대비 0.9182%로, 2024년과 동일합니다. 동결을 통해 월 보험료 부담을 줄이면서도, 복지부는 안정적인 재정 관리를 바탕으로 어르신 돌봄의 질을 유지할 계획입니다.요양 서비스 강화: 인력 배치 기준과 수가 인상장기요양 시설에..
뇌졸중 예방, 당신의 선택에 달렸다! 당뇨·흡연 위험 줄이는 방법 매년 10월 29일은 '세계 뇌졸중의 날'로, 세계보건기구(WHO)와 세계뇌졸중기구(WSO)가 제정한 날입니다. 이날은 뇌졸중의 위험성과 그로 인한 심각한 건강 문제에 대한 경각심을 일깨우고, 예방과 치료의 중요성을 강조하기 위해 기념됩니다. 오늘은 국내 뇌졸중의 실태와 위험 요인을 살펴보며, 예방을 위한 생활 속 실천 방법을 알아보겠습니다. 국내 뇌졸중 환자, 당뇨와 흡연으로 인한 위험이 높다뇌졸중은 누구에게나 갑자기 찾아올 수 있는 중대한 건강 문제입니다. 특히 한국에서는 당뇨병과 흡연으로 인한 뇌졸중 위험이 상당히 높은 편인데요. 평소 당뇨나 흡연을 하고 계신다면 이를 관리하지 않을 경우 뇌졸중 발생 가능성이 크게 증가할 수 있습니다. 이번 글에서는 뇌졸중의 주요 원인과 함께 실생활에서 적용 가능한..
겨울철 뇌졸중·심근경색! 지금 꼭 알아야 할 예방 꿀팁 겨울이 오면 추위로 인해 뇌졸중과 심근경색의 위험이 커지는데요. 혈관이 수축하고 혈압이 상승하기 때문에 고령자와 만성질환자, 과거 병력이 있는 사람에게 특히 위험합니다. 갑작스러운 온도 변화가 몸에 주는 영향을 제대로 이해하고, 건강을 유지하기 위해 어떤 준비와 예방책이 필요한지 알아보겠습니다. 지금부터 안전한 겨울을 보내기 위한 구체적인 건강 관리 비법을 소개합니다.  심뇌혈관질환 정보 고위험군이 겨울철 특히 주의해야 할 이유겨울철 추위는 혈관을 수축시키고, 혈압이 상승하며, 혈액이 끈적해져 뇌졸중과 심근경색의 위험을 높입니다. 특히 고령자나 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환이 있는 고위험군은 이러한 위험에 노출될 확률이 큽니다. 추운 날씨에는 실외활동을 줄이고, 체온을 유지하기 위한 준비를 철저히 해야 합..
초석잠 효능, 과학이 입증한 기억력 개선 효과! 직접 확인해보세요! 많은 이들이 일상에서 겪는 기억력 저하 문제와, 고령화 사회에서 점점 증가하는 치매 환자의 현실은 큰 걱정거리입니다. 기억력을 개선하고 뇌 건강을 돕는 안전한 천연 소재에 대한 관심이 높아지고 있으며, 국립호남권생물자원관은 이러한 요구에 부응하여 초석잠 추출물을 활용한 연구를 진행했습니다. 이번 연구 결과는 초석잠이 단기 기억력과 인지기능 개선에 효과적임을 보여줍니다. 특히, 부작용이 적은 천연 소재로서 뇌 건강에 도움을 줄 수 있는 가능성이 열려 있어 주목됩니다. 초석잠이란?초석잠은 꿀풀과에 속한 초석잠풀(Stachys sieboldii Miq.)의 뿌리 열매로, 한국과 중국 등 아시아 지역에서 전통적으로 약재로 사용되어 온 식물입니다. 동양의 전통 약학서인 본초강목에서는 초석잠이 정신을 맑게 하고 몸..
날씨예보 2024년 10월 29일(화): 일교차·안개 주의, 남부 해안 비 소식! 10월 말, 가을이 깊어지면서 제주도와 남부 해안가에 비 소식과 강풍 예보가 겹쳤습니다. 특히 이번 주는 일교차가 크게 벌어질 예정으로 건강 관리에 각별한 주의가 필요합니다. 제주도에 거주하시거나 여행 중인 분들은 오늘과 내일의 기상 상황을 꼭 참고하시어 안전하고 편안한 하루를 준비해보세요. 오늘의 강수 예보오늘(29일) 낮까지 제주도와 남부 해안에는 간헐적으로 비가 내릴 예정입니다. 제주도의 예상 강수량은 약 5~20mm이며, 비가 오는 지역에서는 도로가 미끄러울 수 있어 운전 시 주의가 필요합니다. 또한, 전남 해안에서는 새벽까지 빗방울이 떨어질 가능성이 있어, 해안가 지역을 이동하는 분들은 안전을 유의하시기 바랍니다. 비가 내리는 지역에서는 가시거리가 짧아질 수 있으니, 차량 운행 시 감속하여 교통..
제21호 태풍 콩레이 경로 변경! 일본 아닌 대만 상륙, 피해 대비 필수 제21호 태풍 콩레이는 처음에는 일본 상륙이 예상되었으나, 경로가 서쪽으로 이동하며 대만을 향하고 있습니다. 현재의 경로대로라면 대만 북부 지역에 직접적인 영향을 줄 가능성이 높아졌습니다. 이번 글에서는 경로 변경에 따른 예상 피해와, 한반도에 미칠 간접 영향 및 구체적인 대비책을 안내해드립니다.  콩레이 예상경로 태풍 콩레이의 경로 변화와 현재 상태처음 태풍 콩레이가 발생했을 때는 일본 남부로 상륙할 것으로 예측되었으나, 이후 태풍 경로가 서쪽으로 변경되었습니다. 10월 30일 오후 대만 북부에 상륙할 가능성이 높아졌으며, 그 시점에는 중심기압 약 940hPa로 ‘매우 강’ 태풍으로 분류될 것으로 보입니다. 현재 콩레이는 중심기압 980hPa로 북서쪽으로 이동 중입니다. 대만 상륙에 따른 예상 피해 지..
21만명 보건 데이터 누구나 활용 가능! 연구 공모 중 국립보건연구원이 한국인유전체역학조사사업(KoGES)을 통해 수집한 21만 명의 방대한 보건의료 데이터를 클라우드 플랫폼인 OPEN KoGES에서 공개했습니다. 이제 연구자들은 원격으로 이 데이터를 접속하여 분석할 수 있으며, 특히 임상·역학 데이터와 유전체 데이터를 결합하여 정밀한 연구를 수행할 수 있습니다.OPEN KoGES 플랫폼이 연구자에게 주는 실제 혜택OPEN KoGES는 단순한 데이터 제공에 그치지 않고, 연구자에게 여러 방면으로 유용한 기능을 제공합니다.시간과 비용 절약: 연구자는 국립보건연구원에 방문할 필요 없이, 원격으로 데이터를 접근할 수 있어 시간과 비용을 절약할 수 있습니다.클라우드 네이티브 방식을 도입하여 데이터 접근성과 분석 속도가 크게 향상되었습니다. 연구자들은 이제 데이터 검..
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