분류 전체보기 (876) 썸네일형 리스트형 2024년 11월 정원식물, 정원의 가을을 털머위로 물들여요! 2024년 11월의 정원식물로 선정된 털머위는 늦가을에도 정원의 생기를 더할 수 있는 우리나라 고유의 자생식물입니다. 정원의 생기가 줄어드는 시기에 어떤 식물을 선택해야 할지 고민이신가요? 이번 달에는 울릉도와 제주도에서 자생하는 아름다운 국화과 다년생 초본, 털머위를 소개합니다. 초보자도 쉽게 재배할 수 있는 이 식물은 정원 초보자들에게도 큰 도움을 줄 수 있습니다. 노란 꽃과 초록 잎의 조화는 정원을 더욱 화사하게 만들어 줍니다. 식물도감에서 보기 털머위란 무엇인가?털머위는 우리나라 고유의 자생식물로, 초여름부터 늦가을까지 피는 노란 꽃과 둥근 잎으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 높이는 약 50~100cm로 자라며, 줄기와 잎에 부드러운 솜털이 있어 ‘털머위’라는 이름이 붙었습니다. 특히 그늘진 정원.. 공무원 배우자 출산휴가 20일로 확대! 아빠 육아참여 필수 시대 출산 후 아빠가 육아에 적극 참여하면 어떤 변화가 있을까요? 이번 공무원 복무규정 개정으로 배우자 출산휴가가 기존 10일에서 20일로 늘어나고, 다태아 출산 시에는 25일까지 확대됩니다. 이러한 변화가 공무원 가정에 어떤 긍정적인 영향을 미칠지 살펴보겠습니다. 국가공무원 복무규정 배우자 출산휴가 확대의 배경과 필요성우리 사회는 초저출생 문제와 육아 부담 증가라는 큰 도전에 직면해 있습니다. 출산 후 산모는 신체적·정신적으로 회복이 필요하며, 신생아는 부모의 세심한 돌봄이 중요합니다. 이번 휴가 확대는 아빠의 적극적인 육아 참여를 지원해 산모의 회복을 돕고 가족 전체의 유대를 강화하기 위해 추진되었습니다.사례: 실제로 어떤 변화가 있을까?예를 들어, 다태아를 출산한 A 공무원은 기존 15일의 배우자 출산휴.. 날씨예보 2024년 11월 25일(월): 일교차 주의, 밤부터 서해안·제주 비 2024년 11월 25일 월요일, 찬바람이 불어오는 계절에 접어들며 우리 일상도 겨울의 문턱에 섰습니다. 내일은 전국적으로 비와 강풍이 예보되었고, 중부지방에는 눈 소식까지 더해져 출퇴근길이나 야외 활동에 어려움이 예상됩니다. 가족과 나의 안전을 지키기 위해, 내일 날씨와 대비책을 미리 알아보고 준비해보세요. 이 글에서는 지역별 강수량과 기온 변화, 강풍 및 해상 상황까지 구체적으로 설명해 드립니다.내일의 강수 예보내일(26일)은 서해안에서 시작된 비가 새벽부터 전국으로 확대될 예정입니다. 특히 제주도와 남해안은 시간당 30mm의 강한 비가 내릴 가능성이 있으며, 강원 내륙과 산지에서는 밤까지 눈으로 바뀔 수 있습니다.수도권 강수량: 10~40mm제주도 중산간 강수량: 최대 100mm 이상강원 산지 적설.. 한국인칩 v2.0, 나에게 딱 맞는 건강 비법이 밝혀졌다! 여러분은 한 번쯤 "내 건강에 딱 맞는 방법은 없을까?"라는 고민을 해본 적 있으신가요? 우리가 먹는 음식과 유전정보가 어떻게 건강에 영향을 미치는지 알 수 있다면, 얼마나 좋을까요? 이제 과학이 그 답을 내놓았습니다. 국립보건연구원이 주도한 한국인 유전체 데이터와 영양소 정보를 활용한 맞춤형 건강관리 시대가 열렸습니다. 이번 글에서 그 구체적인 내용과 활용 방법을 쉽게 알려드리겠습니다. 인체자원 분양 한국인칩 v2.0과 영양소 데이터한국인칩 v2.0은 한국인을 위한 유전자 연구 데이터로, 약물 반응, 면역 시스템, 단백질 기능까지 분석 가능한 정보를 제공합니다. 뿐만 아니라, 우리가 매일 먹는 음식과 관련된 23종 영양소 데이터도 함께 공개되었습니다. 예를 들어, 어떤 유전자는 비타민 B 부족에 더.. 날씨예보 2024년 11월 24일(일): 대체로 맑음, 일교차 주의! 오늘 아침, 창문 밖의 차가운 공기에 놀라셨나요? 낮에는 포근하지만 저녁에는 다시 추워진다는 소식입니다. 오늘(24일)은 맑은 하늘을 기대할 수 있는 지역도 있지만, 일부 지역에서는 비와 안개, 그리고 급격한 기온 변화가 예상됩니다. 오늘의 날씨를 정확히 파악하고 대비해 하루를 더욱 안전하게 보내세요.하늘 상태와 기온 변화오늘 전국 대부분은 맑겠지만, 일부 지역은 구름이 많고 제주도는 흐린 날씨가 지속될 전망입니다. 아침 최저기온은 내륙 지역에서 0도 내외, 강원 산지는 -5도까지 떨어지며 춥겠지만, 낮 최고기온은 11~17도로 포근함을 느낄 수 있습니다. 하지만 낮과 밤의 기온 차가 15도 내외로 매우 크므로, 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입는 것이 건강 관리에 유리합니다.강수 예보와 주의 사항경북 동해안.. 수면무호흡증, 당신의 생명을 위협하는 조용한 위험! 수면 중 숨이 멈추는 경험, 혹은 옆 사람의 코골이를 들어본 적 있나요? 단순히 잠이 부족한 문제가 아닙니다. 수면무호흡증은 우리의 생명을 위협할 수 있는 심각한 질환으로, 특히 급성심장정지의 위험을 높이는 주요 원인으로 질병관리청에 의해 밝혀졌습니다. 이 글에서는 수면무호흡증의 위험성과 예방 방법을 누구나 이해하기 쉽게 알려드립니다.수면무호흡증이란?수면무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추거나 불규칙해지는 상태를 말합니다. 이는 체내 산소 공급을 방해하여 피로, 기억력 저하, 그리고 장기적으로 심혈관계 질환을 유발할 수 있습니다. 단순한 코골이가 아닌 위험한 신호일 수 있기에 조기 진단과 치료가 필요합니다. 이런 증상을 느끼고 있다면 '단순 피곤함'으로 넘기지 마세요. 나의 몸이 보내는 경고일지도 .. 2024 청소년 건강행태조사: 흡연·음주율 뚝, 그러나 결식률↑ "우리 아이들의 건강, 정말 잘 챙기고 계신가요?" 대한민국 청소년건강행태조사가 밝힌 바에 따르면, 지난 20년간 흡연과 음주율은 눈에 띄게 줄어들었지만, 여전히 아침 결식률과 정신건강 문제는 큰 과제로 남아 있습니다. 이 글에서는 흥미로운 통계와 실질적인 행동 방안을 통해 청소년 건강의 변화와 향후 도전을 살펴봅니다. KOSIS통계보기 청소년건강행태조사 왜 중요한가요?청소년건강행태조사는 2005년부터 매년 800개 학교 약 6만 명의 청소년을 대상으로 흡연, 음주, 신체활동, 식생활 등 건강 지표를 조사하는 국가 승인 통계입니다. 이 데이터는 청소년 건강 정책의 토대를 제공합니다. ※ 조사대상자: 2005년 중1~고2, 2006년 이후 중1~고3 1) 신체활동 실천율의 경우 해당 지표 결과는 2009.. 갤럭시 워치 울트라, 극한 테스트로 성능 한계를 넘다! 갤럭시 워치 울트라는 험난한 야외 활동과 극한 스포츠를 즐기는 사람들에게 최적화된 스마트워치입니다. 이번에 진행된 남미 페루 테스트는 단순한 제품 홍보를 넘어, 실제 사용 환경에서의 성능을 검증하기 위해 기획되었습니다. 이색적인 환경과 특수 훈련 과정은 독자들에게 신뢰와 흥미를 동시에 제공합니다. ▲ 갤럭시 워치 울트라 가장 극한의 리뷰남미 페루 특수 작전: 갤럭시 워치 울트라가 빛난 순간테스트가 진행된 곳은 페루 해군 특수 작전 훈련장으로, 극한의 환경 조건이 특징입니다. 이곳에서 갤럭시 워치 울트라는 아래와 같은 상황에서 그 진가를 발휘했습니다:GPS 트래킹: 훈련 도중 참가자들이 미로 같은 복잡한 경로를 이동할 때 GPS가 정확히 위치를 추적해 생도를 안전하게 안내했습니다.심박수 모니터링: 고강도 .. 의료기관 폐업 충격! 선납진료비 환불, 당신의 대처법은? 갑작스러운 의료기관 폐업으로 인한 피해는 누구나 겪을 수 있는 문제입니다. 진료비를 선납했는데 돌려받지 못하거나, 치료가 중단되거나, 필요한 진료기록부를 발급받지 못하는 등 다양한 피해가 발생하고 있습니다. 한국소비자원에 따르면, 2021년부터 2024년 9월까지 1372소비자상담센터에 접수된 의료기관 휴·폐업 관련 상담 건수는 총 964건에 달하며 매년 증가 추세를 보이고 있습니다. 특히, 2024년 3분기까지 246건이 접수되어 전년 동기 대비 약 21.8% 증가했습니다. 이러한 피해는 누구나 겪을 수 있는 문제이기에 사전 예방과 신속한 대처가 중요합니다. 이번 글에서는 실제 사례와 함께 피해를 예방하고 대처할 수 있는 구체적인 방안을 제시합니다. 이 글을 통해 필요한 정보를 얻고 피해를 예방해보세.. 날씨예보 2024년 11월 23일(토): 아침 영하권 추위, 큰 일교차 주의! “지난해 이맘때, 얇은 옷차림으로 외출했다가 감기로 고생했던 기억이 있나요?” 초겨울은 기온 변화가 급격한 시기라 준비를 소홀히 하면 건강이나 일상에 문제가 생기기 쉽습니다. 이번 주는 전국적으로 맑은 날씨가 예상되지만, 동해안과 일부 해안 지역에는 비 소식이 있습니다. 아침저녁으로는 기온이 뚝 떨어져 추위가 이어질 전망입니다. 이 글에서는 이런 초겨울 날씨 속에서 건강을 지키고 안전하게 보내기 위한 꿀팁을 알려드리겠습니다.지역별 날씨와 주의할 점전국이 대체로 맑겠지만, 동해안과 일부 해안 지역은 흐리고 비가 내릴 가능성이 있습니다. 강원 남부 동해안과 경북 동해안은 낮 동안 1~5mm 미만의 비가 예상되며, 제주도는 내일(24일) 오전에 잠깐 비가 내릴 가능성이 있습니다. 모레(25일) 밤부터는 전국적.. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 88 다음
