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날씨예보 2024년 11월 28일(목): 영하권 추위에 수도권 25cm 더 내린다! 오늘 아침, 창밖을 보니 하얗게 쌓인 눈에 당황하셨나요? 도로는 빙판길로 변했고, 강한 바람이 더해져 체감온도는 더욱 낮아졌습니다. 전국 곳곳에서 비와 눈 소식이 이어지며 교통 혼잡과 안전사고가 우려되는 상황입니다. 이번 글에서는 눈과 강풍에 대비해 일상을 안전하게 지키는 방법을 알려드립니다. 지금부터 꼭 확인하세요!강설 및 강수 예보 - 내 지역은 얼마나 많은 눈이?오늘(28일)과 내일(29일), 전국적으로 비와 눈이 이어지며 특히 중부지방과 강원 내륙에 많은 눈이 예상됩니다. 도로 상황이 어려워질 가능성이 높으니 각별한 주의가 필요합니다.주요 적설량 예보:수도권: 서울·인천 3~8cm, 경기남부 최대 15cm강원도: 중·남부 내륙 및 산지 5~10cm, 일부 지역 최대 15cm충청권: 충북 북부 최대..
소아·청소년 콩팥병, 건강 지키는 영양 관리의 놀라운 팁! 소아·청소년 콩팥병은 단순히 콩팥 기능의 문제를 넘어 성장과 발달, 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 질병관리청의 연구에 따르면 소아 환자들은 성장 지연, 뼈 대사 이상, 심혈관 질환 등 다양한 합병증에 노출될 위험이 있습니다. 특히, 영양 관리는 이러한 위험을 줄이고 건강한 성장을 돕는 데 핵심적인 역할을 합니다. 이번 글에서는 질병관리청이 제시한 지침을 기반으로 보호자와 환자들이 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 방법들을 안내합니다.  소책자 바로보기 소아 콩팥병 환자를 위한 영양소 섭취 기준콩팥병 환자를 위한 영양 관리에서 핵심은 적절한 영양소 섭취입니다. 아래는 질병관리청이 제시한 주요 영양소별 섭취 기준입니다:단백질: 성장을 돕는 필수 영양소로, 고품질 단백질(생선, 달걀)을 적정량 섭취해야 합니다..
토종꿀로 독감 예방? 전통과 과학이 밝힌 면역 비법 겨울철 독감이 매년 찾아오면서 면역력을 키우기 위한 자연 유래 제품이 주목받고 있습니다. 최근 연구에 따르면, 국산 토종꿀이 인플루엔자 A 바이러스의 감염을 억제하는 데 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 이번 글에서는 토종꿀의 과학적 효능, 역사적 가치, 실용적인 활용법을 알려드립니다.국산 토종꿀의 항바이러스 효과겨울철 급격한 온도 변화는 면역력을 약화시켜 독감에 걸릴 위험을 높입니다. 특히 노약자와 아이들에게 독감은 치명적일 수 있습니다. 면역력을 높이는 자연 유래 제품은 예방의 중요한 수단이 될 수 있습니다. 농촌진흥청과 한국한의학연구원이 공동 연구한 결과, 국산 토종꿀이 인플루엔자 A 바이러스의 감염을 억제하는 데 효과적이라는 점이 밝혀졌습니다. 실험에서 토종꿀은 바이러스 증식을 50% 이상 억제하..

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